2018.11.21

懒得锻炼的老爸得到教训了

我老爸平时锻炼少，说他也不听。这是他的一贯作风。

千万不要说是因为照顾我，或者是工作忙。之前我堂姐问起，也说会不会是因为工作忙。

我就说了，很多人不了解情况，就乱讲话，就喜欢按照自己的理解来处事。

我大伯是当过兵的，体质比我老爸要好。除了糖尿病是家族遗传病史以外，我大伯就没别的什么了。糖尿病解释我们家族男同胞上了60岁才会出现的，年轻的时候没有。

我老爸教小学，我老妈教高中，工作量明显不是一个档次的。

我老妈坚持锻炼，我是亲眼所见的，经常做扩胸运动，每天坚持慢跑，我生病之后也是这样，就这两年年纪大了，慢跑改成快步走。所以我妈到现在基本没什么老年症状。我妈在饮食方面也很注意，不像我老爸，青菜吃得少。

我刚生病的时候，在2013到2014年，我们还在岛内租房子的时候，我老爸还变勤快了，跟着中山医院旁边的大妈们跳广场舞。那些大妈们，在我动手术之前，还给我捐了款，都是她们一天的买菜钱，几十元、一百元的也有。她们人真好。

之后，再买水果的时候，有一辆摩托车没长眼，从我老爸身后开过去。当时我老爸蹲在摊子旁边看果子，当然没撞上。之后他觉得有个地方不舒服，去中山医院拍了个片。医生一看，说：“你什么毛病都没有，一看片子就知道你是不锻炼的。”

当时我哈哈大笑，有点得意：“看你吧？我说你你不信，医生说的，你信了吧？”

2015年10月，我妈办了退休，我爸还在工作。平时晚上就散散步，周末我老爸就和他那些老朋友去老年俱乐部打扑克。今年年初就退休了。这一大段时间，都是我妈在护理我。去年暑假我妈就休息，我本来是可以回家的，但是在家乡火车站淋了雨，真菌感染又得来厦门。所以暑假我老爸就在厦门陪我。暑假的厦门简直热得要死，那时我老爸才刚有血糖高的症状，还没有到糖尿病这程度，就吃一般般的药，血糖高的人特别怕热，所以我同僚来厦门玩顺便来看我的时候，就觉得我老爸特别累的样子。实际上，那时候的我，除了需要人做饭洗衣服以外，其他的事情都是我自己干。

我老爸2013年年初开始买的智能手机，之后就不再喜欢玩电脑了，然后玩手机不亚于年轻人，玩得很厉害，说了也不停听。

今年春天一大进步就是三个月没去老年俱乐部，开始去打乒乓球。刚开始一运动，就量特别大。他和很多人一样，就是虎头蛇尾的。九月份发现打得一身大汗，走路被风吹着不好，就没打那么多了。之后觉得手有点痛，以为是打球打的，后来看了那个厦门中山医院开的降血糖的药的说明书，又以为是吃药吃的。这个药他是找别的医生帮开的，因为内分泌专家门诊满人了，没办法预约。回到家，广济医院的医生又说是药的问题，停厦门的药一个月就会好的了，结果一个月之后减缓，又说是血管硬化并发症。真是会吹。广济医院拆分了以后变成了私立医院，那里的医生巴不得你只吃他开的药。

11月送我来厦门的时候，约到了内分泌专家门诊，专家说，先开个止痛药，回家再去看骨科。还另外开了新的降糖药给我老爸。

回到去以后，说最近这一两天都在做理疗，效果不错。被医生说了一顿，最多看看电视，不敢玩手机了。之前我有个舍友也是因为玩手机，眼睛很不舒服。我在参加体育保健班的时候，听我一个因为摔倒而腰椎间盘突出的同学说，她有个同学的表哥，因为天天玩电脑，久坐不站立，血管钙化，腰椎间盘突出了。所以说，不要成天玩电脑、玩手机。很多人以为自己年轻，就耗得起，吸取教训吧！

我家老爷子80多岁还能打篮球，老爸要好好学习才行。

我记得水滴筹也是，很多别的事也是，很多人对于自己不了解的事，就是凭印象瞎说。读过大学的人，应该知道什么事情都有考据吧？

什么明明有些事情我做过，却不相信我。你看，证明的人一多，钱马上就上来了吧。

之前了到社交软件的问题，不止一个人说，大家平时不喜欢看班级群。难怪在群里喊了没人。证明的人都是我发短信去请的。有一些就是觉得证明没意义，到后面发现有用了，才去证明的。还有的是根本不了解这个东西。

最后，其实如果一个人不想理你，无论多少个平台加好友也没什么用。反正很多人加好友也是挂在那里。

多玩手机不利于身体健康。我老爸终于知道这个问题了。

还有人说是因为我吗？

我说去年因为淋了雨我很生气。别的什么我基本就没抱怨过。

说辛苦谁都辛苦，我从来没有说过谁不辛苦，我不是没有良心的人。

但是，请就事论事。

如果还有人乱说的，这回，我不客气了。